DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS

Detalles, Ficción y pausas activas

 “Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud”.  Ordenamiento Mundial de la Lozanía.Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a agarradera ejercicios que causen dolor o molestias.Recuerda que si quieres mejorar e

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